Raus aus dem Stress - rein ins leichte Leben! 

Dein Alltag ist voll mit Terminen, Du fühlst Dich gestresst und sehnst Dich nach kleinen Auszeiten, nach Phasen der Entspannung und nach dem Kontakt zu Dir selbst? 

Über uns

Barbara und Marianne bringen Gesundheit, Leichtigkeit und einen achtsamen Lebensstil aufs Land. Mit viel Liebe, Hingabe, Kompetenz und Herzblut. Wir verbinden Menschen und fördern die Verbindung zu sich selbst - beim Yoga, im Coaching, bei Veranstaltungen.

Unser Angebot

Mit kleinen Bausteinen tragen wir zu einem besseren Wohlbefinden und mehr Freude im Alltag bei. Unsere Angebote sind handverlesen und im kleinen Kreis erlebbar. Überzeug Dich selbst!

Gesundheitsberatung

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Erfahre hier, was Du für Deine persönliche Gesundheit tun kannst und welche entscheidende Rolle ein gesunder Darm spielt. 

Yogakurse

Yoga ist mehr als Sport! Yoga ist eine Lebensphilosophie, die Dich zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit bringen kann. Hier erfährst Du alles über die regelmäßigen Yogakurse von Marianne. 

Veranstaltungen

Wir lieben es, Menschen zusammen zu bringen. Vor allem die, die gleichen Interessen folgen. Im Einklang mit dem Jahresrhythmus kreieren wir regelmäßige Veranstaltungen, die Dich inspirieren und auf Deiner persönlichen Reise unterstützen. Wann bist Du mit dabei?

Coaching und Mentoring

Du suchst nach einem geschützten Raum, wo Du Deine Themen reflektieren kannst? Du wünscht Dir jemanden an Deiner Seite, der Dich durch Deine Themen in die Leichtigkeit begleitet und Dir zeigt, wie Dich selbst bewusst führen kannst? Dann findest Du hier alles zum Mentoring mit Barbara.

Ohne Gesundheit ist alles nichts!

Wir sind überzeugt davon, dass ein achtsamer und bewusster Lebensstil helfen kann, mit den Herausforderungen des Lebens besser klar zu kommen. Gesundheit ist unser höchstes Gut und wenn wir im Einklang mit unseren Bedürfnissen leben, ergibt sich die Leichtigkeit von selbst. 

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